Tu când ai râs ultima oară? 🙂
În urmă cu ceva timp, în cadrul unei sesiuni de formare am aflat despre Terapia prin râs. Era ceva nou de care nu mai auzisem. Nu am stat pe gânduri și am decis să particip la un astfel de workshop, sigur voi avea ce învăța. Așa am avut parte de două ore de relaxare, bună dispoziție și degajare. Au fost două ore în care am redevenit copil. Am râs în hohote și am uitat de stresul zilnic, de rutina vieții cotidiene.
Terapia prin râs – metodă atractivă și inovativă