Cyberbullyingul înseamnă bullying prin folosirea tehnologiilor digitale. Se poate întâmpla pe rețelele de socializare, pe platformele de schimb de mesaje, platformele de jocuri și pe telefoanele mobile. Este vorba despre un comportament repetat cu scopul de a-i speria, înfuria sau umili pe cei vizați.
Printre exemple, se numără:
- răspândirea minciunilor sau postarea de fotografii jenante ale cuiva pe rețelele de socializare;
- transmiterea de mesaje supărătoare sau de amenințări prin platformele de schimb de mesaje;
- copierea identității unei persoane și transmiterea în numele acesteia de mesaje răuvoitoare cuiva.
Cauze și factori favorizanți
- Nivelul scăzut de empatie digitală: Interpunerea ecranului scade capacitatea utilizatorilor de a percepe suferința reală pe care o provoacă cuvintele lor.
- Nevoia de statut și validare în grup: Unii copii și adolescenți adoptă comportamente agresive din dorința de a părea puternici, populari sau de a se conforma presiunii grupului.
- Lipsa supravegherii și a educației digitale: Absența unui ghidaj adecvat din partea părinților și cadrelor didactice privind ‘neticheta’ (eticheta pe internet) și siguranța online.
- Expunerea la modele negative: Promovarea unui limbaj agresiv de către influenceri, creatori de conținut sau persoane publice din mediul online.
Cum faci diferența dintre o glumă și bullying?
Toți prietenii glumesc unii cu ceilalți, dar, uneori, e greu să îți dai seama dacă cineva doar se amuză sau vrea să te rănească, mai ales în mediul online. Câteodată iau chestiunea în glumă și îți spun “glumeam doar,” sau “ nu o lua prea în serios.” Dar dacă te simți ofensat sau crezi că ceilalți râd de tine și nu cu tine, atunci gluma a mers prea departe. Dacă continuă chiar și după ce ai rugat persoana respectivă să se oprească și încă te frământă cele întâmplate, atunci ar putea fi vorba de bullying.
Iar atunci când agresiunea are loc online, poate atrage după sine atenția nedorită din partea multor persoane, inclusiv a necunoscuților. Oriunde s-ar întâmpla, dacă te nemulțumește, nu ești obligat să o accepți.
Care sunt efectele agresiunii de tip cyberbullying?
Când agresiunea de tip bullying are loc în mediul online, simți că ești atacat oriunde te-ai afla, chiar și în propria casă. Poate părea o situație fără scăpare. Efectele pot fi de lungă durată și pot afecta o persoană în multe feluri:
- Psihic- te simți supărat, stânjenit, prost, chiar furios.
- Emoțional- te simți rușinat sau îți pierzi interesul pentru lucrurile care îți plac.
- Fizic- te simți obosit (ai insomnii) sau ai simptome precum dureri de stomac sau de cap.
De ce este important să raportezi?
Dacă simți că ești ținta agresiunii de tip bullying, primul pas este să ceri ajutorul unei persoane în care ai încredere, precum părinții tăi sau un membru apropiat al familiei sau un alt adult de încredere.
În școala ta îi poți cere ajutorul unui consilier, profesorului de sport sau profesorului tău preferat. Și dacă nu te simți confortabil să vorbești cu o persoană cunoscută, caută un serviciu de asistență telefonică din țara ta sau vorbește cu un consilier profesionist.
Dacă agresiunea are loc pe o platformă socială, poți bloca agresorul și îi poți raporta comportamentul în mod formal pe platforma respectivă. Companiile de rețele de socializare au obligația de a le oferi un mediu sigur utilizatorilor lor. Strângerea dovezilor, precum mesaje text și capturi de ecran ale postărilor de pe rețelele de socializare, poate fi utilă, pentru a arăta ce se întâmplă.
Mă confrunt cu cyberbullying, dar îmi este teamă să le vorbesc părinților mei despre asta. Cum să îi abordez?
Nu tuturor le este ușor să vorbească cu părinții. Dar sunt lucruri pe care le poți face pentru a ușura comunicarea. Alege momentul dialogului când știi că îți pot acorda toată atenția lor. Explică cât de serioasă este problema pentru tine. Nu uita că este posibil ca ei să nu fie atât de familiarizați cu tehnologia pe cât ești tu, deci se poate să fie nevoie să îi ajuți să înțeleagă ce se întâmplă. Poate că nu vor avea soluții imediate pentru tine, dar sunt șanse foarte mari ca ei să dorească să te ajute și împreună puteți găsi o soluție. Două minți lucrează mai bine decât una singură. Dacă ești nesigur de ceea ce ai de făcut, gândește-te să ceri ajutorul altor persoane de încredere. De multe ori, sunt mai multe persoane decât ai putea crede cărora le pasă de tine și sunt dornice să te ajute.
Cum putem pune capăt cyberbullyingului fără a renunța la accesul la internet?
Mediul online are nenumărate beneficii. Totuși, precum multe alte lucruri în viață, acestea vin la pachet cu riscuri de care trebuie să te protejezi. Cu toții ne dorim să punem capăt agresiunilor online, de aceea raportarea cyberbullyingului este atât de importantă. Dar crearea Internetului pe care ni-l dorim presupune mai mult decât demascarea agresorilor. Trebuie să ne gândim la faptul că ceea ce distribuim sau spunem îi poate răni pe ceilalți. Trebuie să fim binevoitori unii cu ceilalți în mediul online și în viața reală. Depinde de noi toți!
Concluzii
Cyberbullying-ul nu este doar o problemă tehnologică, ci o provocare profund socială, educațională și umană. Siguranța pe internet depinde în mod direct de nivelul de responsabilitate și conștientizare al fiecărui utilizator. Dezvoltarea competențelor digitale trebuie să fie permanent însoțită de cultivarea empatiei, a respectului și a eticii în spațiul virtual. Doar prin parteneriatul strâns dintre familie, școală și comunitate putem transforma mediul online într-un spațiu sigur, educativ și constructiv pentru noile generații.
Bibliografie / Surse recomandate
• Salvați Copiii România – Sigur.info: Ghiduri de siguranță pe internet pentru copii, părinți și cadre didactice.
• Ministerul Educației – Norme metodologice privind prevenirea și combaterea bullying-ului și cyberbullying-ului în unitățile de învățământ.
• Barna, C. – Psihopedagogia comportamentelor de risc la adolescenți, Editura Didactică și Pedagogică.