Obezitatea adolescentului este una dintre cele mai presante provocări educaționale și sociale ale ultimului deceniu. Organizația Mondială a Sănătății semnalează o creștere constantă a prevalenței obezității în rândul tinerilor, cu efecte pe termen lung asupra sănătății fizice, emoționale și cognitive. Date recente arată că din 1990 până în 2022 numărul adulților obezi din Europa s-a dublat iar cel al elevilor adolescenți obezi a crescut de 4 ori. În acest context, am realizat că școala devine un actor esențial în formarea unor comportamente sănătoase. Cu dorința de a schimba tendința actuală în acest domeniu am implementat cu elevii de liceu care au frecventat cercul Protecția Mediului-Ecologie de la Palatul Copiilor Bacău împreună cu parteneri din Turcia și Polonia proiectul eTwinning intitulat „Later is too late”. Fiind un proiect de succes, în care elevii s-au implicat activ și au atins obiectivele propuse, apreciat cu etichetă națională și europeană în toate țările partenere, ne-am hotărât să-l ducem la nivelul următor, scriind un proiect de parteneriat Erasmus+ KA210. Aplicat în runda a II-a de proiecte a anului 2024, a fost aprobat în Franța și am început implementarea sa din luna martie a anului 2025.
Până la începutul lunii iulie 2026, Palatul Copiilor Bacău a implementat proiectul Erasmus+ intitulat “Later is too late: Say NO to obesity now”alături de parteneri din Franța, Malta și Turcia. Proiectul a fost dedicat conștientizării obezității în rândul adolescenților și schimbării comportamentelor negative care au drept consecință creșterea lor în greutate. Implementarea parteneriatului Erasmus+ la scală redusă cu cei 4 parteneri Erasmus+ a fost completată de derularea în paralel a unui parteneriat eTwinning extins la opt școli din aceleași țări, la care s-a alăturat și o școală din Grecia.
„Elevii implicați în proiect și-au schimbat obiceiurile greșite în materie de nutriție, au devenit mai activi. Au redus timpul petrecut în fața ecranelor și au ales să facă mai des sport în timpul liber” – concluzii trase de cadrele didactice coordonatoare de activități la final de proiect.
Activități educaționale cu impact: de la colaborare internațională la schimbare de comportament
Proiectul a combinat activități față în față cu colaborare digitală, oferind elevilor experiențe autentice de învățare. Profesorii au lucrat constant prin grupuri WhatsApp, videoconferințe în spațiul de lucru al proiectului eTwinning și au utilizat instrumente colaborative precum Padlet, Canva, StoryJumper, Book Creator sau GoogleSheets. Elevii au participat la mobilități externe în toate țările partenere dar au luat parte și la activități sincron de la distanță, prin intermediul tehnologiei, ca parte a proiectului eTwinning. Astfel, elevii au creat produse multimedia pe tema prevenirii obezității și au explorat teme precum nutriția, activitatea fizică, rolul hidrătarii adecvate și a somnului de calitate în păstrarea stării de sănătate dar au abordat și teme adiacente cum sunt siguranța online și protecția mediului.
Activitățile cheie ale proiectului:
- Colaborare internațională între opt școli, cu echipe mixte de elevi care au lucrat în comun, realizând produse colaborative;
- Jocuri interactive create în Kahoot, Wordwall, LearningApps și Wayground, utilizate pentru formarea competențelor nutriționale;
- Monitorizarea stilului de viață: elevii și-au urmărit numărul de pași, consumul de apă, durata somnului și aportul caloric, analizând date reale și reflectând asupra propriilor obiceiuri;
- Activități sportive în grup: fitness în aer liber la Athletic Park Bacău, patinaj la Moinești, lecții de step-aerobic și zumba în echipă internațională (în Franța și România), bocce și curling în Turcia, baschet și fotbal în Malta;
- Produse digitale colaborative: e-book cu rețete de mâncăruri sănătoase, dicționar multilingvistic, acrostih cu numele proiectului pe tema obezității, imn al proiectului, blog dedicat, cu articole despre prevenția obezității;
- Activități dedicate Zilelor Erasmus, Zilei eTwinning și Zilei Siguranței pe Internet, integrate în calendarul educațional al școlilor partenere;
- Prelegeri live cu nutriționiști, urmate de dezbateri, studii de caz și investigații practice;
- Drumeții și activități outdoor, precum excursia în Pădurea Runc, unde elevii au combinat mișcarea cu explorarea biodiversității ecosistemului forestier sau observații nemijlocite a ecosistemului marin în timpul promenadei Aldilonda de pe coasta Mării Tireniene în Corsica.
Toate aceste activități au fost construite având la bază abordări pedagogice moderne: învățare experiențială, colaborativă, interdisciplinară și bazată pe proiecte. Elevii au devenit participanți activi, au investigat cauze ale obezității, au analizat etichete alimentare, au descoperit diferențele dintre alimente ultraprocesate și naturale, au învățat să recunoască gradul de procesare al unui aliment și au înțeles rolul somnului, hidratării și mișcării în menținerea sănătății.
Rezultatele măsurabile obținute – schimbări reale în comportamente și dobândirea de competențe
Evaluarea proiectului s-a făcut printr-o serie de metode diverse, interactive dar și prin aplicarea de chestionare GoogleForms. Acestea au fost aplicate la începutul proiectului, pe parcursul derulării acestuia (la finalul fiecărei mobilități) dar și la final de proiect. Rezultatele obținute sunt remarcabile și arată că proiectele europene pot produce schimbări reale în comportamentele elevilor. La finalul proiectului, comportamentul raportat de elevii implicați în proiect este următorul:
- 56.9% aleg foarte rar produse fast-food.
- 60% analizează atent farfuria și compoziția alimentelor.
- 27.5% au redus consumul de zahăr.
- 26% fac sport mai mult de o oră zilnic.
- 23.5% au mărit durata somnului.
- 40% petrec mai puțin de două ore în fața ecranelor.
- 98% s-au bucurat de colaborarea internațională.
- 75% vor să continue implicarea în noi proiecte eTwinning.
Pe lângă schimbările de comportament, elevii au dobândit competențe esențiale: analiză critică, capacitatea de a interpreta date, colaborează, comunică mai bine în limba engleză, au dezvoltat competențe digitale avansate și de responsabilitate personală. Profesorii au remarcat că proiectul i-a ajutat pe elevi să dobândească abilități importante pentru viață într-un mod distractiv și semnificativ.
Proiectul a avut și o vizibilitate publică amplă: produse din proiect au fost prezentate la mai multe conferințe internaționale, au apărut articole în presa locală din fiecare țară parteneră, există pagini dedicate pe site-ul fiecărei școli implicate, conturi de proiect active pe Facebook și Instagram. In România, vizibilitatea proiectului a fost intensificată și de faptul că postul de Radio Național ”România Cultural” a difuzat cu ocazia Zilei Mondiale a Obezității (4 martie 2026) un interviu cu responsabilul acestui proiect în care s-au prezentat aspecte relevante din implementare și abordări interdisciplinare de succes în lupta cu obezitatea practicate cu elevii noștri.
De ce să implementăm noi proiecte europene pe tema educației pentru sănătate
Experiența Palatului Copiilor Bacău arată că sinergia dintre proiectele Erasmus+ și eTwinning funcționează perfect, subliniind complementaritatea lor. Proiectul Erasmus+ a asigurat cadrul mobilităților fizice iar proiectul eTwinning a oferit spațiul virtual de colaborare. Implementarea cu succes a proiectului ”Later is too late: Say NO to obesity now” demonstrează că educația pentru sănătate poate fi transformată într-un proces atractiv, interdisciplinar și eficient. Este evident că proiectele europene creează contexte autentice de învățare, stimulează colaborarea internațională și oferă elevilor ocazia de a-și analiza propriile comportamente, nu doar de a învăța teorie.
Pentru profesorii din învățământul preuniversitar, acest proiect reprezintă un model de bună practică: o temă de actualitate cu o abordare modernă în care am utilizat instrumente digitale accesibile și am obținut rezultate măsurabile. Într-o lume în care obezitatea adolescentului devine o problemă globală, considerăm că școala are responsabilitatea – și oportunitatea – de a acționa.
Bibliografie
1. World Health Organization (WHO). Obesity and overweight – Key facts, 2024.
2. OECD. The Heavy Burden of Obesity: The Economics of Prevention, 2023.
3. UNICEF. Adolescent Health and Nutrition Report, 2025.
4. European Commission. Health and Wellbeing in Schools – Policy Framework, 2024.